ブログ
11.242017
「クロスフィット」ってご存知ですか？
皆さん、 最近、テレビによく出てる 腹筋女子で有名なAYAって知ってます？凄いカッコいい筋肉の持主なんです！彼女がやっている「クロスフィット」を体験出来るということで 行って来ました！さすがにAYAは居ませんでしたが…色んなメニューをやったんですがその中で一番キツかったのが 「バーピー」皆さんも、検...
8.222017
祝！2018年東京マラソン当選！
やりました！ 来年の東京マラソンの 抽選結果が先程… 「当選！」また、走れる〜〜！うれぴ〜〜！今度こそはもっといいタイムを！さらにトレーニング頑張ります！...
3.32017
完走出来ました！
気温１３℃ 無風 快晴と 絶好のマラソン日和となりました。(ツイてる！) さすが、３万６千人の参加だけあって 先が見えません。私は「Ｊ」グループだったので ほぼ後ろでした。(スタート地点までどの位かかるんだろう？) 小池都知事が小さく見えました。
1.312017
出川も認めるハンバーグ
渋谷 東急ハンズ近くにある 超有名ハンバーグ屋さん 「ゴールドラッシュ渋谷本店」一度は必ず行ってみたかったお店 いしちゃん、出川、尾上松也など有名人も通ってるハンバーグ屋さん 丁度、時間があったので、 ランチに行って来ました。
1.162017
ランニングの後は「いきなりステーキ」！
2時間のランニングをして、 本当は3時間走ろうと思ったんですが ムリでした。もう、体はヘトヘト… でも、タンパク質は補給しないとね。何を食べるか？ もちろん、赤肉でしょ！ そう「いきなりステーキ」 ヒレ300g、と生ビール🍺 有意義なトレーニングでした。